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VIBRA-FIT | MANUELA ZEN

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GLÜCKLICH SEIN bedeutet nicht, das Beste von allem zu haben sondern das Beste aus allem zu machen :-) 

Beschreibung

Leistungsdruck, anhaltender Stress und Belastungen machen auf Dauer krank. Ruhe und Entspannung sind deshalb kein Luxus, sondern ein Muss.

Mit jedem Jahr empfinden viele Menschen, dass das Leben immer schnelllebiger wird. Es bleibt am Tag immer weniger Zeit für einen selbst übrig, um sich Gutes zu tun und die eigenen Akkus wieder aufzuladen.

Stetig steigende Anforderungen im Job und Privatleben fordern uns mehr und mehr. Die Angst, den Arbeitsplatz zu verlieren drängt zu noch mehr Einsatz. Immer mehr Dinge müssen in kürzerer Zeit erledigt werden. Auch im Privatleben wird versucht alles zu erledigen. Erholungszeiten und der so wichtige Ausgleich bleiben dabei oft auf der Strecke.

Wir sind geprägt von Termin- und Leistungsdruck und benötigen Entspannung, sind täglich einer Flut von Reizen ausgesetzt. Medien, wie Internet, Computer und Fernsehen lassen  den Körper und Geist nicht zur Ruhe kommen.

Viele Menschen leiden an Konzentrationsstörungen, Kopfschmerzen, Angst und Nervosität. Das Nervensystem bekommt keine Pause. Ein "Zur Ruhe kommen" ist für vielen Menschen im Alltag nicht oder zu wenig eingebaut.

Preise

Preise und weitere Informationen finden Sie unter vibra-fit.net.

Öffnungszeiten

Öffnungszeiten und weitere Informationen finden Sie unter vibra-fit.net.

Wegbeschreibung

Öffentliche Verkehrsmittel

  • Mit der Rhätischen Bahn (von Chur, Landquart/Prättigau oder aus dem Oberengadin) stündlich bis Bahnhof Zernez
  • Weiter mit dem PostAuto (ab Zernez oder Mals) stündlich bis PostAuto-Haltestelle Sta. Maria, posta.

Anfahrt

  • Von Norden: über Landquart – Klosters per Autoverlad durch den Vereinatunnel (Selfranga - Sagliains). Von Zernez auf der H28 ins Val Müstair bis nach Sta. Maria (50 Minuten Fahrtzeit ab Vereina Südportal).
  • Von Osten: via Reschenpass (Nauders) auf der SS40 bis nach Mals. Von Mals auf der SS41 bis an die Schweizer Grenze nach Müstair. Von Müstair auf der H28 bis nach Sta. Maria.

Parken

Parklätze sind vor dem Haus vorhanden.

Kontakt

VIBRA-FIT | MANUELA ZEN

Scola Veglia / Via Veglia 2, 7536 Sta. Maria

Verantwortlich für diesen Inhalt Tourismus Engadin Scuol Samnaun Val Müstair AG.

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